Fruits et légumes de juillet, découvrons les ensemble!

Fruits et légumes de juillet, découvrons les ensemble!

Ah c’est enfin l’été ! Cela signifie les marchés avec leurs étals remplis de pleins de variétés, les odeurs des fruits et légumes bien mûres qui flottent dans l’air… Que de bons produits qui ne demandent qu’à être découverts ! Alors venez découvrir avec moi les fruits et les légumes de juillet, les bons aliments à consommer en cette belle saison d’été !

Fruits et légumes de juillet : LES FRUITS

Nous retrouvons ici les fruits que vous pouvez consommer en juillet. J’y ai également précisé leur période de pleine saison d’après Interfel, l’interprofession des fruits et légumes frais.

  • Abricot, de juin à août
  • Cerise, nous les dégustons de mai à juillet
  • Citron, de février à septembre
  • Figue, de juillet à septembre
  • Fraise, attention des fraises se consomment pour la plupart d’avril à juin pour des fraises françaises mais il peut y avoir quelques variétés qui poussent jusqu’au début de l’automne
  • Framboise, elle se déguste surtout en juillet-août-septembre
  • Groseille, de juin à septembre
  • Mangue, d’avril à juillet
  • Melon, de juin à septembre
  • Myrtille, de juin à septembre
  • Pastèque, de juin à août
  • Pêche/Nectarine, de juin à août
  • Poire d’été, de juillet à septembre
  • Prune, consommée de juillet à octobre
  • Rhubarbe, consommée d’avril à juillet
fruits et légumes de juillet au bord d'une piscine
Image par Engin Akyurt de Pixabay

Fruits et légumes de juillet : LES LEGUMES

Comme pour les fruits ci-dessus, retrouvez ici les légumes de saison de juillet avec leur période de pleine saison :

  • Artichaut, de mars à septembre
  • Aubergine, de juin à septembre
  • Blette, de juin à novembre
  • Brocoli, de juin à novembre
  • Céleri-branche, de juillet à janvier
  • Concombre, de mars à octobre
  • Courgette, de mai à septembre
  • Fenouil, se consomme de mai à décembre
  • Haricot vert, pleine saison de juillet à septembre
  • Laitue, de mai à septembre
  • Poivron, de juin à septembre
  • Tomate, rangée dans cette catégorie car la tomate se consomme plus en tant que légume qu’en tant que fruit. Sa pleine saison est de mars à octobre.

Comme nous venons tout juste de le voir, il y a une grande diversité de fruits et légumes de juillet ! Il y en aura forcément quelques-uns qui trouveront grâce à vos yeux 😉.

Et vous quels sont vos fruits et légumes de juillet préférés ? Personnellement je penche pour les framboises, j’en raffole ! D’ailleurs si vous êtes intéressés par une super recette de clafouti aux framboises sans beurre ni sucre c’est par ici !

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7 thoughts on “Fruits et légumes de juillet, découvrons les ensemble!

  1. Merci pour cette liste exhaustive et simple 😉

  2. La photo à elle seule donne de l’énergie. Merci pour cet article vitaminé !

  3. leblogdespagnol dit :

    Merci pour cet article: mon fruit préféré est le melon, et mon légume l’aubergine 😃 La photo d’illustration met en appétit, en tous cas!

  4. Benoit - Jappanda dit :

    Sans conteste pour moi, c’est la framboise chez les fruits, en plus elle se marie très bien avec la poudre de thé matcha, et j’ai des framboises dans mon jardin. En légumes, le poivron…j’en utilise très régulièrement en été.

  5. L’un des meilleurs mois pour se faire plaisir en dégustant tous ces fruits et légumes ! 😋

  6. Merci pour cet article. Mon fruit préféré: la cerise! (et les batailles de queue de cerises qui s’en suivent 😉 ). Comme légumes, j’ai des concombres et des tomates (des courgettes aussi, mais elles ne grandissent pas…).

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