Tout d’abord bonjour et merci de vous être arrêté sur atout-nutri.com où je suis heureuse de vous partager mes conseils et astuces sur le thème de la nutrition! :).

Moi c’est Sophie! Pour en savoir plus sur moi, je vous invite à aller sur la page à propos. J’y partage mon parcours et pourquoi j’ai eu envie de créer mon blog et son univers.

J’écris des articles sur différents thèmes comme:

• Des recettes, par exemple ce délicieux Chaï latte sans sucre ajouté
• Des articles conso, pour vous aider à choisir le bon aliment, par exemple comment choisir son pain
• Des articles pour apprendre sur l’alimentation, comme cet article sur les fibres alimentaires
• Des articles pour faire le lien entre la nutrition et la santé, comme ici avec un article sur notre microbiote intestinal

Si vous recherchez un article en particulier vous trouverez une barre de recherche mais le plan du site peut grandement vous aider également! N’hésitez surtout pas à me contacter via cette page pour n’importe quelle demande, j’y répondrais avec plaisir :).

A bientôt, Sophie 🙂